沙尔努瓦（，沙尔努瓦UTC+02:00（夏令时）。沙尔努瓦 与接壤的沙尔努瓦市镇（或旧市镇、 行政 的沙尔努瓦邮政编码为，该省份为法国北部内陆省份，沙尔努瓦 政治 所属的沙尔努瓦省级选区为。北与比利时接壤。 参见 阿登省市镇列表 参考文献 阿登省市镇城区）包括：。 地理 （）面积，
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沙尔努瓦（，沙尔努瓦UTC+02:00（夏令时）。沙尔努瓦 与接壤的沙尔努瓦市镇（或旧市镇、 行政 的沙尔努瓦邮政编码为，该省份为法国北部内陆省份，沙尔努瓦 政治 所属的沙尔努瓦省级选区为。北与比利时接壤。 参见 阿登省市镇列表 参考文献 阿登省市镇城区）包括：。 地理 （）面积，
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1991年，姚家伟正式跟随父亲学习傩戏，那时这门古老艺术正濒临失传。“我父亲姚克水时常在家小声哼唱，生怕被人听见。”姚家伟回忆道。正是这微弱的声音，点燃了他对傩戏的热爱，也将传承池州傩戏作为自己毕生的使命。
匠心传承，从父亲手中接过傩戏火种
池州傩戏被誉为“戏曲活化石”，保留了宋杂剧、南戏等古老戏曲形态，最初用于民间驱邪纳福、祈求丰收。20世纪60年代，这门古老艺术面临失传危机。
姚家伟出生在傩戏世家，祖辈都是傩戏传承人。在父亲的小声哼唱中，儿时的姚家伟对傩舞傩戏产生了浓厚兴趣。1991年，他正式跟随父亲和其他老艺人学习傩戏。
傩戏表演要求极高，需要通过肢体语言传达情绪，对眼神、身段都有严格标准。学习之初，姚家伟难以领悟技巧，在父亲手把手指导下，他不停地腾挪闪转，磨炼傩舞技艺。傩戏的难点不仅在于动作，更在于唱腔。傩戏唱腔没有曲谱，只有唱本，靠口口相授流传。姚家伟常常捧着剧本背台词到深夜，熟练掌握繁杂冗长的台词。
表演时需要佩戴重逾2斤的木雕面具，固定在脸上，经年累月，姚家伟的脸部都被夹磨破皮。“留存下来的面具都非常珍贵，能佩戴表演已经很难得，每场表演都要尽善尽美。”
为掌握更全面的技艺，姚家伟还练习了傩戏中最难的踩高跷。在反复练习与表演中，他逐渐成长为优秀的傩戏表演者。
抢救整理，让濒临失传的剧目重获新生
为更好地传承傩文化，姚家伟与老一辈共同整理傩戏资料，到各地搜集傩戏唱腔剧本。“那时候听闻哪家有传下来的傩戏剧本，我们就连日去拜访学习。”在他的不懈努力下，《孟姜女》《章文显》《陈州放粮》等许多傩戏被重新挖掘出来。傩戏表演逐渐活跃，从乡土民间走上更高规格的舞台。
2008年2月，姚家伟被文化部命名为国家级非物质文化遗产项目傩戏（池州傩戏）代表性传承人。这是对他多年来努力的最好认可。
培育新苗，让年轻一代接过传承火炬
技艺成熟后，姚家伟思考如何让更多人了解、参与傩戏。从组织人员到傩戏教学，他事无巨细，忙碌不停。
每年正月，他全程参与傩事活动，从前期筹备到演出安排，从台下教学到台上表演，都亲力亲为。多年来，仅正月期间他就表演傩戏300余场。
“姚街村正月傩仪已延续600余年了，每年正月的傩事活动是整个家族最重要的大事。”姚家伟说，“特别是本村的学生们，寒假归来积极投身傩戏练习，我被深深打动。就冲他们这股认真劲，我也要毫无保留地传授所学。”
教学时，姚家伟总是最早到场，将面具、服饰、道具摆放整齐。他先示范整套动作，每一个转身、踏步都力求精准，汗水浸透戏服也毫不懈怠。教“踩罡步”时，见学生记不住复杂舞步，他就用粉笔在地上画出行走路线，自己踩着斑驳的线痕反复走给孩子们看，青石板上渐渐磨出发亮的轨迹。
有学生面具戴歪了，他立刻上前调整系带：“傩面是傩戏的精髓，戴端正了才有威仪。”深夜排练结束后，他总是留下加练的学生，点着灯细说戏文典故。
创新融合，让古老艺术焕发时代生机
为使傩戏更易被大众接受，姚家伟根据传统傩戏剧本《五星会》，新编排了《五星观赏》，充分融合现代元素。他还在《打赤鸟》傩舞表演中创造性改进舞伞动作和唱腔方式，赋予新的时代内涵。
2015年，他应邀参加“中国南昌傩文化艺术周”表演活动，获得“伞舞”金奖和“关公登殿”优秀节目奖。2018年，他远赴法国巴黎参加“原生态意象节”，其表演得到国际友人和文艺界专家的高度肯定。
姚家伟经常组织“送戏进校园”活动，不仅带领团队去往安徽师范大学等高校演出，还深入各乡村学校，让学生们近距离接触傩戏，培养他们对傩戏的兴趣与热情。“牢记使命，一代代延续。这是传承一种精神，一种信仰。”姚家伟说。
他深知队伍年轻化是保护和传承傩戏的关键。这些年来，他以国家级传承人身份在池州市傩戏传习馆教授傩戏，积极参加各类活动宣传傩文化，希望带动更多年轻人走近、了解、传承傩戏。2015年7月，池州市启动非遗“名师带徒”工程，姚家伟作为傩艺培训班老师，参与了6批工程，带出方超、姚新祥等多名徒弟。
夜幕降临，姚街村的傩戏排练场地依然亮着灯。姚家伟抚摸着傩面具上的纹路，仿佛触摸到父亲当年的目光。那些专注与坚守里，流淌着对傩文化的深爱。青石板上发亮的轨迹，不仅是脚步磨出的印记，更是一条连接过去与未来的文化之路。“只要还有人愿意学，我就会一直教下去。”姚家伟说这话时，眼神坚定如初。 （马泽冰）
" class="avatar avatar-36 photo" data-original="凌晨四点，姚街村还笼罩在夜色中，姚家伟已经开始了每天的罡步练习。脚下的青石板被磨得发亮，那是数十年如一日坚持的痕迹。“手腕要再抬高三分，傩舞讲究的是力道内敛，不是蛮劲！”这样的指导，他已经说了不知多少遍。
1991年，姚家伟正式跟随父亲学习傩戏，那时这门古老艺术正濒临失传。“我父亲姚克水时常在家小声哼唱，生怕被人听见。”姚家伟回忆道。正是这微弱的声音，点燃了他对傩戏的热爱，也将传承池州傩戏作为自己毕生的使命。
匠心传承，从父亲手中接过傩戏火种
池州傩戏被誉为“戏曲活化石”，保留了宋杂剧、南戏等古老戏曲形态，最初用于民间驱邪纳福、祈求丰收。20世纪60年代，这门古老艺术面临失传危机。
姚家伟出生在傩戏世家，祖辈都是傩戏传承人。在父亲的小声哼唱中，儿时的姚家伟对傩舞傩戏产生了浓厚兴趣。1991年，他正式跟随父亲和其他老艺人学习傩戏。
傩戏表演要求极高，需要通过肢体语言传达情绪，对眼神、身段都有严格标准。学习之初，姚家伟难以领悟技巧，在父亲手把手指导下，他不停地腾挪闪转，磨炼傩舞技艺。傩戏的难点不仅在于动作，更在于唱腔。傩戏唱腔没有曲谱，只有唱本，靠口口相授流传。姚家伟常常捧着剧本背台词到深夜，熟练掌握繁杂冗长的台词。
表演时需要佩戴重逾2斤的木雕面具，固定在脸上，经年累月，姚家伟的脸部都被夹磨破皮。“留存下来的面具都非常珍贵，能佩戴表演已经很难得，每场表演都要尽善尽美。”
为掌握更全面的技艺，姚家伟还练习了傩戏中最难的踩高跷。在反复练习与表演中，他逐渐成长为优秀的傩戏表演者。
抢救整理，让濒临失传的剧目重获新生
为更好地传承傩文化，姚家伟与老一辈共同整理傩戏资料，到各地搜集傩戏唱腔剧本。“那时候听闻哪家有传下来的傩戏剧本，我们就连日去拜访学习。”在他的不懈努力下，《孟姜女》《章文显》《陈州放粮》等许多傩戏被重新挖掘出来。傩戏表演逐渐活跃，从乡土民间走上更高规格的舞台。
2008年2月，姚家伟被文化部命名为国家级非物质文化遗产项目傩戏（池州傩戏）代表性传承人。这是对他多年来努力的最好认可。
培育新苗，让年轻一代接过传承火炬
技艺成熟后，姚家伟思考如何让更多人了解、参与傩戏。从组织人员到傩戏教学，他事无巨细，忙碌不停。
每年正月，他全程参与傩事活动，从前期筹备到演出安排，从台下教学到台上表演，都亲力亲为。多年来，仅正月期间他就表演傩戏300余场。
“姚街村正月傩仪已延续600余年了，每年正月的傩事活动是整个家族最重要的大事。”姚家伟说，“特别是本村的学生们，寒假归来积极投身傩戏练习，我被深深打动。就冲他们这股认真劲，我也要毫无保留地传授所学。”
教学时，姚家伟总是最早到场，将面具、服饰、道具摆放整齐。他先示范整套动作，每一个转身、踏步都力求精准，汗水浸透戏服也毫不懈怠。教“踩罡步”时，见学生记不住复杂舞步，他就用粉笔在地上画出行走路线，自己踩着斑驳的线痕反复走给孩子们看，青石板上渐渐磨出发亮的轨迹。
有学生面具戴歪了，他立刻上前调整系带：“傩面是傩戏的精髓，戴端正了才有威仪。”深夜排练结束后，他总是留下加练的学生，点着灯细说戏文典故。
创新融合，让古老艺术焕发时代生机
为使傩戏更易被大众接受，姚家伟根据传统傩戏剧本《五星会》，新编排了《五星观赏》，充分融合现代元素。他还在《打赤鸟》傩舞表演中创造性改进舞伞动作和唱腔方式，赋予新的时代内涵。
2015年，他应邀参加“中国南昌傩文化艺术周”表演活动，获得“伞舞”金奖和“关公登殿”优秀节目奖。2018年，他远赴法国巴黎参加“原生态意象节”，其表演得到国际友人和文艺界专家的高度肯定。
姚家伟经常组织“送戏进校园”活动，不仅带领团队去往安徽师范大学等高校演出，还深入各乡村学校，让学生们近距离接触傩戏，培养他们对傩戏的兴趣与热情。“牢记使命，一代代延续。这是传承一种精神，一种信仰。”姚家伟说。
他深知队伍年轻化是保护和传承傩戏的关键。这些年来，他以国家级传承人身份在池州市傩戏传习馆教授傩戏，积极参加各类活动宣传傩文化，希望带动更多年轻人走近、了解、传承傩戏。2015年7月，池州市启动非遗“名师带徒”工程，姚家伟作为傩艺培训班老师，参与了6批工程，带出方超、姚新祥等多名徒弟。
夜幕降临，姚街村的傩戏排练场地依然亮着灯。姚家伟抚摸着傩面具上的纹路，仿佛触摸到父亲当年的目光。那些专注与坚守里，流淌着对傩文化的深爱。青石板上发亮的轨迹，不仅是脚步磨出的印记，更是一条连接过去与未来的文化之路。“只要还有人愿意学，我就会一直教下去。”姚家伟说这话时，眼神坚定如初。 （马泽冰）
" alt="姚家伟：三十载匠心守护 让千年傩戏焕发新生">从住房城乡建设部获悉，今年前8个月，全国新开工改造城镇老旧小区2.17万个。
2025年，全国计划新开工改造城镇老旧小区2.5万个。据介绍，2019年至2024年，全国累计开工改造老旧小区28万个，惠及居民4800万户、超过1.2亿人，共改造提升各类老化管线36万公里，增设停车位387万个，建设养老、托育等各类社区服务设施7.8万个。
住房城乡建设部相关负责人表示，下一步，住房城乡建设部将在完成“十四五”城镇老旧小区改造任务的基础上，继续深入推进这项工作，重点做好小区内老化管线改造，消除安全隐患。开展建筑物屋面、外墙、楼梯等公共部位维修，小区环境及配套设施改造建设、小区内建筑节能改造，支持有条件的楼栋加装电梯，改善群众居住条件和生活环境。(来源：光明日报)
编辑： 刘晓东" class="avatar avatar-36 photo" data-original="size: 14px; line-height: 28px;">从住房城乡建设部获悉，今年前8个月，全国新开工改造城镇老旧小区2.17万个。
2025年，全国计划新开工改造城镇老旧小区2.5万个。据介绍，2019年至2024年，全国累计开工改造老旧小区28万个，惠及居民4800万户、超过1.2亿人，共改造提升各类老化管线36万公里，增设停车位387万个，建设养老、托育等各类社区服务设施7.8万个。
住房城乡建设部相关负责人表示，下一步，住房城乡建设部将在完成“十四五”城镇老旧小区改造任务的基础上，继续深入推进这项工作，重点做好小区内老化管线改造，消除安全隐患。开展建筑物屋面、外墙、楼梯等公共部位维修，小区环境及配套设施改造建设、小区内建筑节能改造，支持有条件的楼栋加装电梯，改善群众居住条件和生活环境。(来源：光明日报)
编辑： 刘晓东" alt="1至8月全国开工改造城镇老旧小区2.17万个">[摘要]北京时间4月26日消息，来自美媒体的报道称，在今天球队训练前，公牛队控卫拉简-朗多进行了投篮练习，这是他受伤后首次触球。主帅弗雷德-霍伊博格表示，不排除朗多在系列赛第6场或第7场复出的可能。 G3开打前，公牛队宣布朗多在G2右手大拇指骨折，无需手术，...
北京时间4月26日消息，来自美媒体的报道称，在今天球队训练前，公牛队控卫拉简-朗多进行了投篮练习，这是他受伤后首次触球。主帅弗雷德-霍伊博格表示，不排除朗多在系列赛第6场或第7场复出的可能。
G3开打前，公牛队宣布朗多在G2右手大拇指骨折，无需手术，在7-10天内进行重新评估。当时的消息源称，朗多可能需要休养几周，季后赛首轮回归可能性微乎其微。
但就在周二，朗多已经拆掉了右手的保护套。今天他又练起了投篮，可见拇指伤势恢复进展良好。
霍伊博格确认，朗多不会在周四进行的G5复出，但G6或G7有回归的可能性。“今天是他受伤后，右手首次触球，”霍伊博格表示，“我们会视他的恢复情况而定，他仍需要接受治疗并做好康复训练。”
“昨天他去了健身房，这是他受伤后首次回到健身房，”霍伊博格继续说道，“他的康复训练才刚刚开始。”
今年季后赛前2场，现年31岁的朗多场均出场33.5分钟，交出11.5分10.0助攻8.5篮板3.5抢断的数据。
朗多缺阵的2场球，回到主场的公牛队都输了，在控卫位置上暴露出了巨大的漏洞。天王山之战，公牛队将再次变阵，以赛亚-柯南将会取代杰里安-格兰特出任首发控卫。
截止目前，公牛队和凯尔特人队总比分战成2-2平。（jim）
" class="avatar avatar-36 photo" data-original="可喜!朗多进行投篮练习 主帅:G6或G7有复出可能
发布时间：2022-04-14 09:06 来源:豫都网 我要投稿
[摘要]北京时间4月26日消息，来自美媒体的报道称，在今天球队训练前，公牛队控卫拉简-朗多进行了投篮练习，这是他受伤后首次触球。主帅弗雷德-霍伊博格表示，不排除朗多在系列赛第6场或第7场复出的可能。 G3开打前，公牛队宣布朗多在G2右手大拇指骨折，无需手术，...
北京时间4月26日消息，来自美媒体的报道称，在今天球队训练前，公牛队控卫拉简-朗多进行了投篮练习，这是他受伤后首次触球。主帅弗雷德-霍伊博格表示，不排除朗多在系列赛第6场或第7场复出的可能。
G3开打前，公牛队宣布朗多在G2右手大拇指骨折，无需手术，在7-10天内进行重新评估。当时的消息源称，朗多可能需要休养几周，季后赛首轮回归可能性微乎其微。
但就在周二，朗多已经拆掉了右手的保护套。今天他又练起了投篮，可见拇指伤势恢复进展良好。
霍伊博格确认，朗多不会在周四进行的G5复出，但G6或G7有回归的可能性。“今天是他受伤后，右手首次触球，”霍伊博格表示，“我们会视他的恢复情况而定，他仍需要接受治疗并做好康复训练。”
“昨天他去了健身房，这是他受伤后首次回到健身房，”霍伊博格继续说道，“他的康复训练才刚刚开始。”
今年季后赛前2场，现年31岁的朗多场均出场33.5分钟，交出11.5分10.0助攻8.5篮板3.5抢断的数据。
朗多缺阵的2场球，回到主场的公牛队都输了，在控卫位置上暴露出了巨大的漏洞。天王山之战，公牛队将再次变阵，以赛亚-柯南将会取代杰里安-格兰特出任首发控卫。
截止目前，公牛队和凯尔特人队总比分战成2-2平。（jim）
" alt="可喜!朗多进行投篮练习 主帅:G6或G7有复出可能">